Hatha Yoga Dersi'ne Davetlisiniz!
Sweaters yoga serisi ile Etiler Sanatçılar Parkı'nda buluşuyoruz...
Haber Ajansı Yayın Grubu
Beşiktaş Belediyesi ve SweatersApp iş birliğiyle her pazartesi günü düzenlenen Sweaters yoga serisi devam ediyor.
2 Temmuz Pazartesi günü Etiler Sanatçılar Parkı’nda Deniz Orbay eşliğinde Hatha Yoga dersine davetlisiniz...
En temel yoga uygulamalarından biri olan Hatha Yoga'da; temel fiziksel duruşlara ve nefes egzersizlerine ağırlık verilir. Hatha Yoga, gevşemenize yardımcı olurken; bedensel, zihinsel ve ruhsal yaşantınıza denge getirir.
Bilmeniz Gerekenler:
• Bu çalışma için herhangi bir yaş sınırlaması yoktur. Her seviyeye uygundur.
• Alanda su ve mat temin edilecektir. Ancak konforunuz açısından kendi matınızı getirmenizi öneririz.
• Akşamları hava serin olabiliyor; yanınızda yedek kıyafet ve battaniye getirmeniz faydalı olacaktır.
Tarih: 2 Temmuz 2018 Pazartesi
Saat: 19.30
Yer: Etiler Sanatçılar Parkı
Adres: Akat Mah. Tepecik Yolu No:11A Beşiktaş / İST.
*Ücretsizdir.